说起广东靓汤，品种之多，搭配之灵活，大家脑海里会想到哪些呢？哪些广东靓汤会让你喝过后回味无穷？会让您有一种梦里寻汤千百度，那汤就在心里最深处？如果让您们来做，您会做哪几款汤，话又说回来，太高深的，没那么多时间去研究，搭配太多材料的，我们也不是很擅长，因为我们不是专业的厨师嘛，那好，家常的会不会？这个肯定难不倒大家啦。

今天跟大家介绍的是一款灵芝汤的做法，介绍完后，有建议提建议，表示赞同的，加个关注，一起探讨美味汤文化。

准备材料：灵芝、瘦肉、黄芪、枸杞

灵芝最好选用黑灵芝，不要用赤灵芝，黄芪选用薄片状的。

选取一块猪里脊瘦肉，切成2毫米厚片状，陶瓷汤锅盛上150ml的矿泉水（如农夫或怡宝），家里的自来水煲汤会影响口感，所以最好用自购的矿泉水。

把瘦肉、灵芝和黄芪一起放入汤锅中，选择煲汤模式，时间约1.5小时。

好了，这个时候的您可以休息，做下什么运动，等待灵芝瘦肉汤的到来。

或者听我介绍下灵芝和黄芪的功效：灵芝有对心悸失眠，促进新陈代谢，防止衰老，提高免疫力的功效；黄芪益气固表，可用于气虚乏力，自汗，水肿，疮口久不愈合等。

灵芝和黄芪搭配可以让睡眠质量提高，可以很好的调理身体，能够让您的身体变得更加健康。

1个半小时很快过去了，打开汤锅盖，掷入枸杞，再盖上等几分钟就可以了！

盛汤出锅，香气四溢，灵芝的香味，肉的鲜味，加上黄芪独特的味道，这汤简直太神奇了！