鸡蛋伤血管？牛奶致癌？这些平价养生食物被冤枉了好多年

“一天一个蛋损伤血管？”“喝豆浆会让乳腺疾病高发？”——这些流传多年的“养生警告”，让鸡蛋、豆浆等平价又营养的食物背了多年的黑锅。事实上，科学研究早已为它们揭开真相，甚至发现它们才是真正的健康守护者！今天，我们就来为那些被误解的食物“平反”，看完第一个就忍不住想转发家庭群！健康时报图1. 吃鸡蛋损伤