5月必吃！这些水果都是来报恩的

5月一到各种水果陆续上市哪些水果应季又好吃还健康有营养？来看看水果必吃榜上哪些是滋味甜美、含糖量不高的“报恩”水果枇 杷■ 上榜理由热量低：枇杷的热量仅有41千卡/100克，低于苹果、梨等常见水果。血糖友好：枇杷清甜但含糖量仅9.3克/100克，血糖生成指数不超过55，属于低GI水果，需要控制血糖的