睡不着时闭目养神，有休息效果吗？

有些人到了一定年纪或者感觉压力比较大时会出现入睡困难、失眠等情况当睡不着时闭目养神有休息效果吗？01闭目养神效果如何？闭目养神就是在安静清醒的情况下，保持“啥都不想”的状态。一项研究发现，闭目养神时，大脑不积极参与对外界的反应，这时脑电波表现与睡眠期间基本相同。大脑在清醒时和睡着时，发出的脑电波完全

最高立省15000元！快去领→

今年以来，消费品以旧换新支持资金大幅加力至3000亿元，支持品类及补贴范围进一步扩围。家电数码补贴每件最高2000元，手机数码每件最高500元，卖旧车并购买新能源汽车每辆最高补贴1.5万元！电动自行车也有补贴！现在换新，巨划算！01手机平板等数码产品、家电 换新看这里→手机等数码产品购新及家电以旧换

医保在身边丨国家医保局 严厉打击倒卖“回流药”等违法行为

丨来源丨国家医保局丨制作丨平凉市融媒体中心丨审核丨杜发强 刘英娜丨编辑丨李雨亭

痛心！初三病重男生与全班拍毕业照，次日不幸离世

5月17日，四川南充仪陇县总医院内，当地一中学初三学生穿着校服、提着凳子来到医院，和病重住院的男同学拍下毕业照。5月18日，有网友在评论区发言，称：“今早他（病重男孩）走了”。据报道，记者联系到男孩家人，其称此事属实，“凌晨四点左右走的，家人接受不了，一直在哭”。男孩老师也向媒体证实了这一说法，“如

贵州医保多措并举积极支持生育

主办:中共绥阳县委宣传部承办:绥阳县融媒体中心监制:石芝谋 | 总编辑:卢永贤副总编辑:彭坤煜 陈霞责任编辑:周丽蓉 | 责任校审:周黎黎

东部战区发布《降妖除魔》

东部战区发布视频《降妖除魔》筋斗云分身术隐身术定身术······金猴奋起千钧棒玉宇澄清万里埃东部战区发布视频《降妖除魔》——来源：东部战区

上海地铁紧急一幕！自动扶梯什么情况？官方发布通报！

昨天（5月20日）有网友在社交媒体询问：9号线打浦桥站的自动扶梯什么情况？对此，上海地铁昨天下午发布情况说明↓↓↓一孩童鞋子卡于电梯梯级处梯级损坏自动扶梯自保护停机据悉，其间未造成人员受伤目前受损电梯已停用待后续处理上海地铁提示：未成年人乘坐自动扶梯应有监护人陪同，保障安全乘坐。乘坐自动扶梯请紧握扶

国家安全教育丨间谍“易容术”与网络安全

公告：5月起停止！上海很多人一大早直奔，感慨万千…

这几天很多年轻人从上海 赶到杭州一个地方打卡——武林广场电信营业厅他们来到这里只做一件事发！电！报！近日一则消息让无数人感慨万千：2025年5月1日起杭州将全面停止电报业务此后全国仅剩北京还在坚守这个长达近200年的通讯工具即将退出历史也许有年轻的坊友还不知道电报是啥？这是一种最早用电的方式来传送信

知名男演员去世！曾出演《西游记》……

6月6日，据博主“1982西游记”爆料，老演员叶以萌于4日凌晨2点38分因病医治无效离世，享年80岁。他曾在《西游记》中饰演20多个角色，其中在第十三集中饰演“文殊菩萨”，在第25集中饰演“普贤菩萨”。 据悉，叶以萌出生于1945年，是安徽省徽剧团演员，也是一名武打替身演员，有一定的功夫，他曾在《西