一句禅语，一种感悟，一种人生。

茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。

人生如茶，时而沉，时而浮，拿得起放得下，看开点，就活得开心点。

要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理，却也过不好这一生的人。

讲道理从来都是件容易事，可即使懂得再多，还是有太多人没办法过好这一生，究其缘由，无非是说话容易做事难。

但凡错过的或失去的，永远补不回来，越补越失望。不如接受现实，在内心彻底放下他们，反而能够得到新的。

爱而不得的放手，可望不可及的看淡，抓紧现在有的，放开以往错过的。丢弃旧的才有新的，放下了才有新希望。

改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

改变能改变的，接受不能改变的，保持个好心态，生活会更好。

生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

别人的朋友圈晒的是豪车，豪房，让你以为他的生活就如饮料一般多姿多味，但你却不知道这恰恰是别人想让你以为的，从而让你感到羡慕又不甘。

饮料有颜色，有味道，但却越喝越渴，而白开水无色无味，却是解渴必备。所以，不用羡慕别人表面光鲜亮丽的生活，也许只是演给你看。

每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。

每个人都会跌落低谷，有的人憋着一口气重新站起，有的人一蹶不振。

弹簧被压至最低才能弹的最高，同样的道理，一个人在跌至谷底后才可能重回巅峰，甚至是更上一层楼。