教师在一定的教育理论指导下，定期对过去的教育教学经验作出一种回忆、思索、评价，这是对过去经验的反思，同时又是做出新计划，能达到提高教育教学效果、促进学生进步和提升教师专业化素质发展为目的。
作为一名教师，由不成熟到专业成熟的成长过程其实是一个不断反思完善的过程，完全不反思的教师是不存在的。教师要打造自己的专业底气，提高专业化水平，就要进行自觉的反思。自觉的反思有以下几种内容：
1、反思教学态度、行为。
2、反思教学策略。
3、反思教学中学生的学习过程。
4、反思教学计划和教学评价。
同时，反思应该表现为一种写作文体。思考的结果如果不形成文字，就会有漏洞，就会出现逻辑错误，就不会是成熟的。这种文体形式可以是教育日志、教育叙事、教育教学案例的形式，也可以是札记、体会、感想、启示、教后记的形式。
教学反思可以通过下列方式来实现：
1）把自己作为学生来反思自己的教学。作为课前反思的方式，教师在进行教学设计时，可以做到未雨绸缪。教师充分考虑学生的知识储备，对生活态度，站在学生的角度思考：如果我是学生，面对这种教法会有什么收获？如果我是学生，对课堂提问会怎么回答？当教师这样换位思考后，教学的设计会更好地为学生的学习服务。
2）通过同行中的榜样来反思。对标别的老师，汲取别人的经验，这样进行的反思往往是深刻的，可以作为有益的经验来传递。
3）通过教师对自己教学的回顾进行反思。反思大部分都属于这种方式，如写的教学反思、阶段教学回顾，课堂教学录像自我观察分析诊断等。
4）通过学生的反应（如学生的课堂言行神态、思维状态、学习成绩变化等）反思自己的教学。这是教师反思的主要方式，因为教与学的主体是学生，如果学生的反应是无动于衷，教师自以为讲得精彩也只是“自我陶醉”。用心的教师经常根据学生的反应来反思自己的教学行为中的成功与缺陷。
5）通过家长对学生发展的意见反思自己的教学。这种方式需要教师做一些工作。如面向家长的问卷调查，满意度测评，召开家长座谈会等，通过家长的意见来反思自己教学得失，改进自己的教学，这也是获得反思的一种方式。
6）通过同事的听课评价来反思自己的教学。对同事的听课评价应该作认真的分析、鉴别，分清哪些属于自己课堂教学真正存在的问题，哪些属于不同见解。对于自己教学真正存在的问题，应找出原因，思考对策。
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