女人爱美，没有原因，是天性。喜欢穿漂亮、时尚的衣服，喜欢做一头时尚的发型，喜欢用高档化装品美容，或直接到美容院护理皮肤。最重要的就是拥有苗条的身材，但是减肥不只是节食，只要学会膳食合理搭配，同样也吃不胖。小编就教大家一招，让你轻松瘦身。
食材：香蕉一根，果醋或米醋200ML，红糖一碟。
第一步：准备食材。
第二步：香蕉去皮切成1-2cm的薄片
第三步：找一个可以密封的罐子，放入适量红糖。
第四步：倒入水果醋（可以用米醋代替），倒入一半左右即可。
第五步：把果醋和红糖搅拌均匀并使红糖融化，放入切好的香蕉片。盖上密封盖，密封24小时就可以吃了。
食用方法也非常的简单，可以直接喝也可以凉开水稀释着来喝。建议在每天早、中、晚各食用1次，1小勺即可。里面的香蕉也可以直接食用。香蕉醋除了直接饮用外，还可以搭配牛奶和豆浆食用，比如1汤匙香蕉醋加一杯牛奶，口感类似于酸奶，很好喝哦！
