强度
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练太猛了! 一个月接诊20多个!
随着体育中考的临近许多考生通过加大训练强度来冲刺成绩但过度训练导致的运动损伤风险也随之增加开学以来,大连市第二人民医院接诊了二十余名因为了备战体育考试而导致运动损伤的学生。他们多是因为短时间内进行了跑跳类和球类运动的高强度训练,加之没有做充分的准备,而导致膝关节、髋关节和踝关节出现了不同程度的损伤。
随着体育中考的临近许多考生通过加大训练强度来冲刺成绩但过度训练导致的运动损伤风险也随之增加开学以来,大连市第二人民医院接诊了二十余名因为了备战体育考试而导致运动损伤的学生。他们多是因为短时间内进行了跑跳类和球类运动的高强度训练,加之没有做充分的准备,而导致膝关节、髋关节和踝关节出现了不同程度的损伤。