让你“暗爽”的小癖好，也在暗暗伤身

每个人在生活中都会有一些让自己“暗爽”的小癖好：累了一天，直接瘫在沙发上“葛优躺”刷手机；熬夜后睡到中午，把早饭和午饭合并在一起变成一顿。以及在许多人心中都成就感满满的：嘴唇干燥时，撕下来一块完整的嘴皮。殊不知，这些事情看起来很爽，实际上，对身体的损伤却远远超过你的想象。1.饭后马上午睡许多人在进食